ビジネスで成果を出すために、作業に集中できる環境づくりをする

集中

ビジネスで成果を出すために大事なことの1つである、
「作業に集中できる環境づくり」について書いていきます。

 

①日々の生活の流れを把握して整える

自分が日々、何にどれくらい時間を使って、どういう行動パターンをしているのか。
起きたらまず何をしているか、ついついしてしまう無駄な行動は何か?

つまり習慣ですね。

これを認識して変えていくことがめちゃくちゃ大事です。

ここは自分が把握しようと思わない限り、ずっとそのパターンで動いてしまうし、
把握してもそれを変えようとしなければ意味はありません。

時間の使い方が全てを決めるので、ここはマストで変えていきましょう。

無駄な行動TOP3を今すぐ紙に書き出して、
「それをやめるには?」と自分に問うて見ましょう。

 

②視界に入るものに細心の注意を払う

目に見えるものには本当に気をつけましょう。

人は無意識に、視界に入るものに大きく影響されています。

例えばPCの壁紙やスマホのデスクトップ。
これには自分が進むべき道、理想となるものに必ず設定しましょう。

トイレや作業部屋など普段目につくところにも、自分の目標や言葉を掲げておくべきです!

逆に、不必要なものは視界からとにかく消すことが大事になります。
メールやLINEなどもそうで、不要なものは全て通知が来ないようにしてしまうことが大事です。

目に入れるべき情報は自分で変えていくことができるので意識しましょう。

 

③断捨離を徹底し、部屋をシンプルにする

上に関連するのですが、自分の身の回りに置く人や物は最小限にしましょう。
つまり、徹底した断捨離ですね。

より少なく、より良く。ということです。

要らないものはメルカリなどで売るとか、押し入れにしまう。
あと、服やぬいぐるみ(フィギュア)などの類はかさ張りやすいので、意識して徹底的に減らすこと。

家中が物で溢れていると、それだけで本当に意識が散漫になり、消耗してしまいます。

できれば、整理・整頓術に関連する本を1冊は読んでおくといいですね。

PCやスマホを始め、家の鍵やカバンなど、置く場所は全て決めてしまいましょう。
それだけでムダに探す時間や失くすリスクを減らせますからね。

 

④デスク・PCモニター画面を大きくする

机やPCの画面は基本的に、大きいほうが能率が上がります。

いちいち動かず、手が届く範囲にビジネスに必要なものをまとめておけば、
無駄に動き回らずに済みますからね。

PCも一つの画面に大きく表示できると、それだけで全体が把握しやすくなります。
ノートPCを大きなモニターに繋げて、デュアルモニターにしてしまうというのもオススメです。

 

⑤椅子やベッドにお金を使う

長時間作業する椅子、それから長時間身を預けるベッド。
これらは絶対に、それなりのものを使った方がいいです。

前述のデスクやPC環境も含めてですが、
このあたりの投資は分割でもいいので、最優先で行うようにしたいです!

その結果として必ず、大きな成果が自分に返ってきます。

 

⑥一緒に住む人間、付き合う人間に細心の注意を払う

2番の視界に入るものから影響を得る、と似ていますが、それより強力なのが付き合う人間です。

自分の価値観や意識など、大部分はここから形成されていくので、マイナス面ばかりを受け取ってしまう人からは心を鬼にして、離れるようにしましょう。(それが自分だけでなく、相手のためにもなります。)

もちろんLINEなどでやり取りする相手も同じで、なんか違うと思う人とは距離を置いたほうがいいです。(それであれば、孤独の方がまだマシです。)

逆に、同じビジョンや価値観を持っている人とはとことん密に付き合えばいいですね。

 

まとめ

というわけで、作業に集中するためにはまず、環境づくりからです。

自分が集中しやすい環境づくりを早い段階で必ず行うようにしましょう。

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